А нужна ли мне кетогенная диета? Иногда в жизни возникают вопросы: «Чтобы это такое полезное сделать для своего организма? Чтобы жить активнее, жить бодрее и веселей. Чтобы груз прожитых лет не давил, а был в радость. Но так, чтобы и не навредить, не сделать хуже, чем уже есть. Спорт может и покалечить, а лечебная физкультура помогает (но ножен грамотный инструктор).…
Ось кишечник-мозг и болезнь Паркинсона Давно уж человечеству известно, что человек есть то, что он ест. Обмен веществ в нашем теле происходит даже тогда, когда мы спим. Кишечник называют вторым…
Можно ли предупредить развитие болезни Паркинсона? Рост числа случаев болезни Паркинсона опережает темпы старения и непропорционально растет в новых индустриальных районах земного шара. Ряд научных данных связывает это с воздействием…
Физическая активность и слабоумие Важнейшим звеном в торможении ранних когнитивных нарушений это умеренная физическая активность и нейрокогнитивная тренировка. Благоприятное влияние средств физической культуры на торможение когнитивных расстройств подтверждено многочисленными…
Человек кузнец своего здоровья Можно ли самому себе помощь сохранить ясность ума в пожилом и старческом возрасте? Однозначный ответ на этот вопрос грозит превратиться в активную полемику… К сожалению, ум не продается на вес и в бутылях, а предлагаются в мире только лишь технологии по замедлению развития и…
Кишечный микробиом и когнитивное здоровье Не для кого не секрет, что влияние микробиоты различных локализаций на развитие нейродегенеративных заболеваний обсуждается уже давно. Тема до конца еще не выстрелила, но попытки масштабной коммерциализации этой сферы акулами капиталистического мира активно продолжаются. Была бы идея, а деньги выжать они найдут как.…
Как разнообразить питание с пользой для ума/памяти Куркума длинная (Cucrumalonga, лат.) связана с высоким содержанием куркуминоидов – гептадиеновых соединений фенольной природы. Куркумин – яркий представитель, обладающий свойством подавления иммуновоспалительных реакций в организме, подавлять процессы дегенерации, а также подавлять механизмы неоплазии. Терапевтический механизм обусловлен влиянием на систему «прооксидант –…
Развитие коммуникативных навыков Коммуникативные навыки являются неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, определяя успешное взаимодействие с окружающими. Эти навыки охватывают не только умение ясно выражать свои мысли, но и эффективное восприятие информации от других, а также использование невербальных сигналов для лучшего взаимопонимания. В нашей статье мы изучим разнообразные стратегии…
А нужна ли мне кетогенная диета? Иногда в жизни возникают вопросы: «Чтобы это такое полезное сделать для своего организма? Чтобы жить активнее, жить бодрее и веселей. Чтобы груз прожитых лет не давил, а был в радость. Но так, чтобы и не навредить, не сделать хуже, чем уже есть.…
Ось кишечник-мозг и болезнь Паркинсона Давно уж человечеству известно, что человек есть то, что он ест. Обмен веществ в нашем теле происходит даже тогда, когда мы спим. Кишечник называют вторым мозгом. В нем вырабатывается больше таких веществ (серотонин, дофамин, норадреналин и др.), чем даже в головном мозге. …
Следите за новостями “НейрУм” в соцсетях:
Оказываем поддержку и улучшаем качество жизни ваших родных
г. Минск, ул. Мележа 5, корпус 2 (8 этаж)
Пн-Вс: 8:00–19:00
ООО «Центр когнитивных возможностей “НейрУм”», УНП 193725279. Зарегистрировано Минским горисполкомом 27 ноября 2023 г..
Юр.адрес: г. Минск, ул. Маяковского, дом 129А, пом. 1, кабинет 201
© 2023-2026 ООО «Центр когнитивных возможностей “НейрУм”»
