Человек кузнец своего здоровья Можно ли самому себе помощь сохранить ясность ума в пожилом и старческом возрасте? Однозначный ответ на этот вопрос грозит превратиться в активную полемику… К сожалению, ум не продается на вес и в бутылях, а предлагаются в мире только лишь технологии по замедлению развития и прогрессирования когнитивных нарушений. Уже зарегистрированы препараты для внутривенного введения (имеется в виду…
Техники повышения самостоятельности Навыки самостоятельности – это способности, позволяющие человеку функционировать без посторонней помощи. Включают умения планировать, принимать решения, ухаживать за собой и окружением. Важны для независимой жизни и социальной…
Стресс и когнитивные функции: как эмоциональное состояние влияет на умственное здоровье Отношения между эмоциональным состоянием и умственным здоровьем имеют прямое отражение на качестве жизни и общем благополучии человека. В статье…
Развитие коммуникативных навыков Коммуникативные навыки являются неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, определяя успешное взаимодействие с окружающими. Эти навыки охватывают не только умение ясно выражать свои мысли, но и эффективное восприятие…